Il existe une peur assez fréquente derrière l’idée de s’accueillir :
« Si je m’accepte comme je suis, je ne vais plus évoluer. »
Alors nous gardons parfois une petite dose d’insatisfaction envers nous-mêmes.
Comme un moteur.
Comme si le jugement était nécessaire pour continuer à avancer.
Mais regardons le point de départ.
Lorsque je pars de :
« Ce que je suis n’est pas acceptable »
je cherche à m’éloigner de moi.
Lorsque je pars de :
« Voilà ce qui est présent. Qu’est-ce que cela demande maintenant ? »
je peux commencer à choisir.
Je peux reconnaître :
« Cette façon de faire ne me convient plus. »
« J’ai blessé quelqu’un. »
« J’ai besoin de poser une limite. »
« J’ai envie d’apprendre autre chose. »
sans faire de cette réalité un verdict sur toute ma personne.
Accueillir ne signifie donc pas renoncer au changement.
Cela signifie changer l’endroit depuis lequel le changement commence.
La vie peut grandir à partir du réel.
Elle n’a pas besoin que nous commencions par le détester.
👉 La prochaine fois que vous voudrez changer quelque chose chez vous, essayez d’abord cette question : “Est-ce que je peux reconnaître ce qui est là avant de vouloir le modifier ?”
🌿Se retrouver, pas se réparer.
__
Sandra Puiségur
Artisane de lumière✨
« Entre soin et création, une même quête :
laisser la lumière du vivant prendre sa place. »🌹