🌿Un chemin façonné par la vie
Je m’appelle Sandra Puiségur.
Je suis Artisane de lumière, thérapeute psycho-sensorielle, sophro-relaxologue spécialisée en méthode Vittoz et artiste peintre.
Mon chemin ne s’est pas construit à partir d’une théorie.
Il s’est construit au cœur de la vie.
Très tôt, celle-ci m’a confrontée à des questions essentielles : la santé, la souffrance, l’amour, le sens, la volonté.
La maladie de ma fille m’a conduite à explorer de nombreuses approches thérapeutiques, corporelles et spirituelles.
Je voulais comprendre.
Je voulais aider.
Je voulais réparer.
J’ai beaucoup appris.
Mais certaines traversées nous conduisent au-delà de ce qui peut être expliqué ou maîtrisé.
Face à la maladie, puis à la mort, il ne restait plus qu’une chose :
être présente.
Peu à peu, mon regard a changé. J’ai découvert que l’on ne construit pas la paix en luttant contre soi.
Qu’on ne retrouve pas le vivant en cherchant sans cesse à devenir quelqu’un d’autre.
Et j’ai compris qu’il existait un amour plus grand que ma souffrance.
C’est à partir de cette confiance qu’une véritable réconciliation est devenue possible.
🌿Ce que la vie m’a appris
Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait comprendre davantage, travailler davantage sur soi, accumuler davantage d’outils pour aller mieux.
Puis j’ai découvert que l’essentiel ne s’ajoute pas.
Il se retrouve.
J’ai compris que l’accumulation de techniques ne guérit pas la coupure intérieure.
Que le corps ne ment pas.
Que la présence soigne.
Et que lorsque nous retrouvons une relation de confiance avec le vivant qui nous habite, quelque chose commence naturellement à s’ordonner.
Depuis, Je marche à côté des femmes sensibles qui veulent retrouver le vivant en elles.
Je les accompagne à revenir à elles-mêmes.
À retrouver des appuis intérieurs.
À habiter pleinement leur vie.
À se retrouver.
🌿Mon travail aujourd’hui
Aujourd’hui, j’accompagne principalement des femmes sensibles qui ont beaucoup vécu, beaucoup aimé, beaucoup porté…
et qui aspirent à retrouver une présence plus stable, plus libre et plus vivante.
Mon accompagnement s’appuie principalement sur la méthode Vittoz,
une approche psycho-sensorielle qui permet de restaurer progressivement un fonctionnement plus juste du système nerveux.
C’est un chemin qui invite à :
✨ revenir au vécu ;
✨ réhabiliter la sensation ;
✨ retrouver une relation de confiance avec son corps ;
✨ réconcilier volonté, corps et conscience ;
✨ habiter pleinement l’instant.
Chaque femme avance à son rythme.
Je ne propose pas un programme à réussir.
Je propose un chemin à habiter.
🎨La création
La création occupe une place essentielle dans ma vie.
Peindre est pour moi une autre manière d’écouter le vivant.
À travers les cercles, les rosaces, les couleurs, les matières et la lumière, je cherche moins à représenter qu’à laisser apparaître.
Mes œuvres sont comme des points de présence.
Des espaces silencieux qui invitent à ralentir, contempler et laisser la lumière trouver sa place.
Entre soin et création, je poursuis une même quête.
🌿Une présence en chemin
Je ne prétends pas avoir tout compris.
J’apprends encore, chaque jour.
Chaque rencontre, chaque épreuve, chaque œuvre continue de m’enseigner quelque chose du vivant.
Je ne marche pas devant les personnes que j’accompagne.
Je marche avec elles.
Et je crois profondément que chacun porte en lui des ressources souvent plus grandes qu’il ne l’imagine.
Pendant longtemps, j’ai cherché le miracle.
Aujourd’hui, je crois que le miracle est la vie elle-même.
Cette vie qui continue de nous relever, de nous transformer et de nous apprendre à aimer.
C’est cette confiance que je cherche à transmettre dans chacune de mes rencontres et dans chacune de mes œuvres.
🌿 Et si ce chemin résonne en vous…
Si, en lisant ces mots, vous sentez qu’une porte s’est entrouverte à l’intérieur de vous…
Si vous aspirez à retrouver une relation plus paisible avec vous-même et avec la vie…
Je serai heureuse de vous rencontrer.
Vous pouvez :
Ou découvrir plus en détail mon accompagnement.