Vous avez peut-être déjà beaucoup cherché.
Pourquoi vous réagissez ainsi.
Pourquoi vous êtes si fatiguée.
Pourquoi certaines situations vous touchent autant.
Comment poser vos limites.
Comment être plus sereine.
Comment ne plus reproduire les mêmes choses.
Et parfois, derrière toutes ces questions, il y en a une autre, beaucoup plus silencieuse :
« Qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? »
Alors nous cherchons encore.
Une explication.
Une méthode.
Une réponse qui nous permettra enfin de nous corriger.
Mais peut-être qu’aujourd’hui, vous n’avez pas besoin d’une réponse supplémentaire.
Peut-être pouvez-vous commencer par quelque chose de beaucoup plus simple :
remarquer.
Une tension dans votre corps.
Une émotion qui monte.
Un mouvement de retrait.
Une envie de dire non.
Une fatigue.
Et, pendant quelques secondes, ne rien en faire.
Ne pas l’expliquer.
Ne pas le corriger.
Simplement reconnaître :
« Voilà ce qui est là. »
C’est un tout petit déplacement.
Mais il change déjà la question.
Nous passons de :
« Qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? »
à :
« Qu’est-ce qui est en train de se vivre en moi ? »
Et c’est précisément par là que commence la première Traversée de mon Carnet.
Non par une nouvelle méthode.
Par une rencontre.
👉 Si vous avez envie de faire cette première Traversée avec moi, le Carnet Et si vous cessiez de vous quitter… est disponible gratuitement ICI.
🌿Se retrouver, pas se réparer.
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Sandra Puiségur
Artisane de lumière✨
« Entre soin et création, une même quête :
laisser la lumière du vivant prendre sa place. »🌹