Nous aimerions parfois comprendre avant de commencer.
Savoir pourquoi nous en sommes arrivées là.
Identifier exactement ce qui doit changer.
Connaître le bon chemin.
Être certaines de ne plus nous tromper.
La compréhension peut devenir un appui précieux.
Mais elle ne précède pas toujours le mouvement.
Il existe des choses que nous découvrons seulement en avançant.
Nous apprenons à marcher en marchant.
À poser une limite en essayant une première phrase.
À écouter notre corps en lui accordant quelques secondes de présence.
À retrouver confiance en faisant l’expérience que nous pouvons revenir à nous après nous être éloignées.
Le premier pas n’a donc pas besoin de contenir tout le chemin.
Il peut être très simple :
ouvrir un carnet ;
prendre un rendez-vous ;
dire une vérité ;
renoncer à une obligation ;
demander un appui ;
ou prendre quelques minutes pour écouter ce qui est réellement vivant aujourd’hui.
Nous n’avons pas besoin de savoir exactement où nous allons.
Nous avons besoin d’un pas suffisamment juste pour ne plus rester entièrement immobiles devant la porte.
👉 Quel pourrait être votre prochain petit pas ? Vous pouvez le déposer ici en quelques mots.
🌿Se retrouver, pas se réparer.
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Sandra Puiségur
Artisane de lumière✨
« Entre soin et création, une même quête :
laisser la lumière du vivant prendre sa place. »🌹