Vous reprocher d’avoir lutté,
c’est parfois continuer la guerre autrement.
Il peut être bouleversant de découvrir combien d’énergie nous avons dépensée à lutter contre nous-mêmes.
Alors une nouvelle pensée apparaît parfois :
« Comment ai-je pu faire ça pendant toutes ces années ? »
Nous nous reprochons d’avoir voulu contrôler.
De nous être adaptées.
D’avoir étouffé certaines émotions.
D’avoir cherché à être fortes.
Et voilà que la découverte de la lutte devient…
une nouvelle raison de nous juger.
Mais nous ne savions peut-être pas faire autrement.
Nous avons essayé de vivre.
De tenir.
De nous protéger.
Avec ce que nous avions alors.
Cela ne signifie pas que les conséquences n’existent pas.
Certaines nous ont coûté cher.
Certaines ont blessé nos relations.
Certaines nous ont éloignées de nous-mêmes.
Nous pouvons regarder cela avec vérité.
Sans transformer cette vérité en condamnation.
Reconnaître :
« Oui, j’ai lutté. »
« Oui, cela a eu un prix. »
Et laisser ces deux phrases exister ensemble.
Sans encore leur demander davantage.
❓Pouvez-vous regarder aujourd’hui une ancienne manière de vous protéger sans immédiatement la juger ?
🌿Se retrouver, pas se réparer.
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Sandra Puiségur
Artisane de lumière✨
« Entre soin et création, une même quête :
laisser la lumière du vivant prendre sa place. »🌹